ကင္ဆာေရာဂါ ေပ်ာက္ေစေသာ ၾကက္ဥျပဳပ္

ကင္ဆာေဝဒနာ ခံစားေနရသူ။ သေဘၤာသီး။ သေဘၤာ႐ြက္ကို ေန႔စဥ္သံုးစြဲပါ။ ေဆး မီး တို ဆို ၿပီး အ ထင္ မ ေသး ပါ ႏွင့္။ အ စာ ေဟာင္း အိမ္ အူမႀကီးမွာ ကင္ဆာ အလံုးေတြ႕၍ ျဖတ္ထုတ္ရမည့္ သူတစ္ဦး။ ေငြ ေၾကး မ တတ္ နိုင္ ၍ ဆရာႀကီး တစ္ဦး နည္း ေပး သ ျဖင့္ သေဘၤာ႐ြက္ျပဳတ္ အ ရည္ ေသာက္ ျခင္း။ အ႐ြက္ႏုကို တို႔စရာ လုပ္စားျခင္းျဖင့္ မခြဲရပဲ၊ ဝမ္းလည္း ျပန္သြားနိုင္ကာ ၂ ႏွစ္ေက်ာ္ၿပီ။ အသက္ရွင္ ေနပါသည္။ သေဘၤာသီး ၾကက္ဥျပဳပ္သည္ ေရမထည့္ပါ။ သေဘၤာသီးထဲမွ အေငြ႕ အာနိသင္ဝင္ၿပီး ၾကက္ဥ က်က္သြားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။

သေဘၤာသီး အေငြ႕ေၾကာင့္ ၾကက္ဥသည္ ကင္ဆာပိုးကို သတ္နိုင္ပါသည္။ ၾကက္ဥမွ ေႁမြဆိပ္ေျဖေဆး ထုတ္ေနသည္ကို ၾကားဘူး ၾကပါလိမ့္မည္။ ၾကက္ဥ တစ္ေန႔တစ္လံုး စားေပးသင့္သည္ဟု ယခုအခါ က်န္းမာေရး ဆရာဝန္ႀကီးမ်ားက ညႊန္ၾကားလွ်က္ ရွိေနၾကသည္။ သဘာဝ အိမ္ၾကက္ဥမ်ားက ပို၍ အာနိသင္ ေကာင္းပါသည္။ အိမ္ၾကက္ဥက အလံုးေသးသျဖင့္ ေစ်းကြက္မဝင္ပါ။

သေဘၤာသီး အစိမ္းကို ထိပ္မွျဖတ္ပါ။ အတြင္းမွ အေစ့မ်ားကို ျခစ္ပါ။ အေခါင္း က်ယ္ေစဖို႔ပါ။ အေစ့မ်ားကို ဖယ္မပစ္ပါႏွင့္။ အေခါင္းတြင္းသို႔ ၾကက္ဥ ထည့္ပါ။ အလံုးႀကီးလွ်င္ ၾကက္ဥ ၂ လံုးအထိ ဆန္႔ပါသည္။ အဖံုးကို ျပန္အုပ္ၿပီး အေစးျဖင့္ ဖိကပ္ပါ။ မေသခ်ာလွ်င္ ရႊံ့ျဖင့္ေဇာ္မံပါ။ မီးဖို။ မီးက်ီးျဖင့္ နာရီဝက္ခန္႔ ဖုတ္ပါ။ ဖြင့္ၾကည့္လွ်င္ သေဘၤာသီး အတြင္းမွ အခိုးမ်ား ထြက္လာပါလိမ့္မည္။ အတြင္းမွ ၾကက္ဥကို အျပင္ထုတ္ၿပီး အေအးခံထားပါ။

ၾကက္ဥကို ေရမေဆးပါႏွင့္။ ၾကက္ဥ ၂ လံုးကို အျခားအစာႏွင့္ မေရာပဲ ထမင္းလြတ္စားပါ။ ေန႔စဥ္ အနည္းဆံုး ၁၄ ရက္စားမွ အက်ိဳးထူးပါမည္။

( ေၾကာင္းက်ိဳး တိုက္ဆိုင္သူမ်ား ေပ်ာက္ကင္း ၾကပါေစ )

Credit : ၾကည္လြင္ျမင့္ (မုျဒာ)

(Unicode Version)

ကင်ဆာ ပျောက်စေသော ကြက်ဥပြုပ်

ကင်ဆာဝေဒနာ ခံစားနေရသူ။ သင်္ဘောသီး။ သင်္ဘောရွက်ကို နေ့စဉ်သုံးစွဲပါ။ ဆေးမီးတိုဆိုပြီး အထင်မသေးပါနှင့်။ အစာဟောင်းအိမ် အူမကြီးမှာကင်ဆာ အလုံးတွေ့၍ ဖြတ်ထုတ်ရမည့် သူတစ်ဦး။ ငွေကြေးမတတ်နိုင်၍ ဆရာကြီးတစ်ဦး နည်းပေးသဖြင့် သင်္ဘောရွက်ပြုတ်အရည်သောက်ခြင်း။ အရွက်နုကို တို့စရာလုပ်စားခြင်းဖြင့် မခွဲရပဲ၊ ဝမ်းလည်းပြန်သွားနိုင်ကာ ၂နှစ်ကျော်ပြီ။ အသက်ရှင်နေပါသည်။ သင်္ဘောသီး ကြက်ဥပြုပ်သည် ရေမထည့်ပါ။ သင်္ဘောသီးထဲမှ အငွေ့အာနိသင်ဝင်ပြီး ကြက်ဥကျက်သွားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။

သင်္ဘောသီးအငွေ့ကြောင့် ကြက်ဥသည် ကင်ဆာပိုးကို သတ်နိုင်ပါသည်။ ကြက်ဥမှ မြွေဆိပ်ဖြေဆေး ထုတ်နေသည်ကို ကြားဘူးကြပါလိမ့်မည်။ ကြက်ဥတစ်နေ့တစ်လုံး စားပေးသင့်သည်ဟု ယခုအခါ ကျန်းမာရေး ဆရာဝန်ကြီးများက ညွှန်ကြားလျှက် ရှိနေကြသည်။ သဘာဝ အိမ်ကြက်ဥများက ပို၍အာနိသင် ကောင်းပါသည်။ အိမ်ကြက်ဥက အလုံးသေးသဖြင့် စျေးကွက်မဝင်ပါ။

သင်္ဘောသီးအစိမ်းကို ထိပ်မှဖြတ်ပါ။ အတွင်းမှ အစေ့များကို ခြစ်ပါ။ အခေါင်းကျယ်စေဖို့ပါ။ အစေ့များကို ဖယ်မပစ်ပါနှင့်။ အခေါင်းတွင်းသို့ ကြက်ဥထည့်ပါ။ အလုံးကြီးလျှင် ကြက်ဥ ၂ လုံးအထိ ဆန့်ပါသည်။ အဖုံးကို ပြန်အုပ်ပြီး အစေးဖြင့် ဖိကပ်ပါ။ မသေချာလျှင် ရွှံ့ဖြင့်ဇော်မံပါ။ မီးဖို။ မီးကျီးဖြင့် နာရီဝက်ခန့် ဖုတ်ပါ။ ဖွင့်ကြည့်လျှင် သင်္ဘောသီး အတွင်းမှ အခိုးများ ထွက်လာပါလိမ့်မည်။ အတွင်းမှ ကြက်ဥကို အပြင်ထုတ်ပြီး အအေးခံထားပါ။

ကြက်ဥကို ရေမဆေးပါနှင့်။ ကြက်ဥ ၂ လုံးကို အခြားအစာနှင့် မရောပဲ ထမင်းလွတ်စားပါ။ နေ့စဉ် အနည်းဆုံး ၁၄ ရက်စားမှ အကျိုးထူးပါမည်။

( ကြောင်းကျိုးတိုက်ဆိုင်သူများ ပျောက်ကင်းကြပါစေ )

Credit : ကြည်လွင်မြင့် (မုဒြာ)

ကမ႓ာေပၚက အႀကီးဆံုး ၾကာပင္