Tag: ဗဟုသုတ

ဖားေအာက္ ဆရာေတာ္ ဘုရားႀကီး မိန္႔တဲ့ ရဟန္းေတြကို ေခါက္ဆြဲ၊ မုန္႔ဟင္းခါး ကပ္ရင္ သိထားဖို႔ အခ်က္မ်ား

ရဟန္းေတြကို ေခါက္ဆြဲ၊ မုန္႔ဟင္းခါး ကပ္ရင္ သိမွတ္စရာ (ေခါက္ဆြဲကို အရွည္တိုင္း ကပ္ေနတာ အႀကိမ္ေပါင္း မနည္းေတာ့ဘူး ဘုန္းႀကီးေတြ ဆြမ္းဘုန္းၿပီး အာပတ္ေျဖရလို႔ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ ဒုကၡမ်ား ခဲ့ရလဲမသိဘူး။ သာမညဖလ သုတၱန္မွာ ဖားေအာက္ဆရာေတာ္ႀကီးိး ေဟာထားတာကို နားေထာင္ၿပီး အခုမွသိလို႔ စာသားျပန္ရိုက္ၿပီး ျပန္လည္ ေဖၚျပလိုက္ပါတယ္။) ဆရာေတာ္ႀကီးရဲ့ တရား ညကမေျပာျဖစ္ဘဲ
Read More

စိတ္ႀကီးတဲ့ “မသာ” ဆိုရင္ အေခါင္း ထဲက ထျပီး ဖေႏွာင့္နဲ့ ထေပါက္ခ်င္မယ့္ လုပ္ရပ္ႀကီး

ကာသီတိုင္း၊ အႆကဘုရင္မွာ အင္မတန္လွပတဲ့ ဥပရီအမည္ရွိတဲ့ဲ့ မိဖုရားႀကီးရွိတယ္၊ မိဖုရားဟာ အလွအပနဲ႔ပဲ အခ်ိန္ကုန္ေလ့ရွိၿပီး၊ ဥယာဥ္ေတာ္ထဲလွည့္လည္စဥ္ အမွတ္မထင္ ဆံုးပါးသြားခဲ့တယ္။ ဘုရင္ႀကီး ေျဖမဆည္ႏိုင္တာေၾကာင့္ မိဖုရားကို မျမဳပ္ပဲ ေဆးစိမ္ၿပီး က်က်နန သိမ္းထားခဲ့တယ္။ ထမင္းခ်ိန္ထမင္းေဘးနားထားေပးၿပီး၊ ေရဆာရင္ေသာက္ဖို႔ ေရအိုးတစ္လံုးပါ အနားမွာထားေစတယ္။ ဘုရင္ဟာ တိုင္းေရးျပည္ရာေတြမွာစိတ္မဝင္စားေတာ့ပဲ မိဖုရားႀကီး ရုပ္အေလာင္းနားသာ ေရာက္ေရာက္လာၿပီး အလြမ္းေျဖေနေလ့ရွိတယ္။
Read More

မ်က္စိမႈန္ အေၾကာတက္ ေျခလက္ေညာင္းညာ အိပ္မေပ်ာ္ ထိုင္းမိႈင္းျခင္းတို႔အျပင္ ေလမျဖတ္ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့ ေဆးနည္း

မ်က္စိမႈန္ျခင္း၊ အေၾကာတက္ျခင္း ေျခလက္ေညာင္းညာျခင္း၊ မလန္းဆန္း၍ စိတ္မအီမသာျဖစ္ျခင္း၊ အိပ္မေပ်ာ္၍ ထိုင္းမႈိင္းျခင္း တို႔အျပင္ ေလမျဖတ္ေအာင္ ကာကြယ္တဲ့ ေဆးနည္းလဲျဖစ္ပါတယ္။ ေဆးနည္းကေတာ့ ေအာက္ေဖၚျပခ်က္အတုိင္း အခ်ဳိးက် ေဖာ္စပ္ယုံပါဘဲ။ ၁။ ဆင္တုံးမႏြယ္အစို လကတဆစ္ ျဖတ္ ငါးက်ပ္သား ၂။ ေရခ်က္ေအး ငေပ်ာဖူးပုလင္း ႏွစ္ပုလင္း ( မႏၲေလးဘီယာပုလင္း ပုံစံမ်ဳိးကို ငေပ်ာဖူး
Read More

ေတာက္တက္ကို ဘာလုပ္ဖို႔ ဝယ္ယူၾကသလဲ

ေတာက္တက္ကို ဘာလုပ္ဖို႔ ဝယ္ယူၾကသလဲ တစ္ခ်ဳိ့က ကြၽန္ေတာ့္ကုိ ေမးထားၾကတယ္။ ကုိခါး ခင္ဗ် ေတာက္တက္ ဝယ္ယူေနၾကတာေတြ ႐ွိေနေတာ့ ေတာက္တက္ဟာ ဘယ္ေနရာေတြ၌ အသုံးဝင္ပါသလဲတဲ့။ ဟုတ္ကဲ့ပါ ေတာက္တက္ကုိ ေအ၊အုိင္၊ဒီ၊အက္ (HIV) ေရာဂါပုိး တုိက္ဖ်က္တဲ့ ေနရာမွာ အခ်ဳိ့က ယုံၾကည္စြာ အသုံးျပဳၾကတယ္။ ၿပီးေတာ့ စိတ္ မက်န္းမမာ ျဖစ္ျခင္း၊
Read More

သလဲသီး စားသံုးျခင္းျဖင့္ ရ႐ွိလာမည့္ က်န္းမာေရး အက်ိဳးျပဳခ်က္ (၇) မ်ိဳး

သဘာ၀အသီးအႏွံမ်ားဟာ လူသားတို့အတြက္ က်န္းမာေရးကို မ်ားစြာ အေထာက္အကူျပဳေပးနုိင္ၾကပါတယ္။ သလဲသီးမွာ ဗီတာမင္ဓါတ္ A, B5,B6, E နဲ့ ဗီတာမင္ K တို့ ျပည့္၀တဲ့ျပီး က်န္းမာေရးအက်ိဳးျပဳခ်က္ (၇) ခ်က္တိတိ ပါ၀င္ပါတယ္။ (၁) လူတို့၏ဦးေႏွာက္ကို က်န္းမာဖြံ့ျဖိဳးေစပါတယ္။ (၂) ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းမ်ားလည္းကို ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ (၃) အူမၾကီးကင္ဆာျဖစ္ျခင္းကိုလည္း ကာကြယ္ေပးပါတယ္။
Read More

ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစု လြဲမွားေနေသာ ဆံပင္အလွဴ

အရွင္ဘုရား၊ တပည့္ေတာ္မသည္ ဆံပင္ရွည္မ်ားကို ဘုရားမွာလွဴမည္ဟု ဆံုးျဖတ္ျပီး အရွည္ထားပါသည္။ ယခု ဆံပင္ရွည္၍ ျဖတ္ျပီးလွဴမည္လုပ္ရာ အခ်ိဳ႔က ဆြပင္အတိုင္း မလွဴေကာင္း ေရာင္၍၊ သို႔မဟုတ္-ဘုန္းႀကီးသံုး ယပ္လုပ္၍ လွဴရသည္ဟု ေျပာပါသည္။ မည္သို႔လွဴသင့္သည္ကို ေျဖၾကားေပးပါရန္ ေလွ်ာက္ထားပါသည္ဘုရား။ ( ေအးျငိမ္းမိုး-ပန္းေတာင္းျမိဳ႔ ) ( ေျဖ ) ဆံပင္မွာ မိမိခႏၶာကိုယ္မွ
Read More

မၾကာခင္ သူ လာေတာ့မယ့္ သတိထားၾကဦးေနာ္ ဘုရား တရား လက္ေတြ႕ က်င့္သံုးၾကပါ

ကမၻာမွာေရာ ျမန္မာျပည္မွာပါ ျပင္းထန္တဲ့သဘာဝ ေဘးအႏၲရယ္ေတြ က်ေရာက္ေနတယ္ ေရေဘး ငလ်င္ေဘး မခံစားရတဲသူေတြကလည္း ငါတို ့ကေတာ့ ဘာမွ မျဖစ္ဘူးလို ့မထင္နဲ ့ ဒါေတြ ျဖစ္လိမ့္မယ္စီးပြားေရးေတြနိမ့္က်မယ္ ဘယ္ေလာက္ပဲ စီစဥ္ထားတဲ့ကိစၥျဖစ္ပါေစ အေၾကာင္းတခုခုနဲ ့လြဲေခ်ာ္မယ္။ အလုပ္ေတြဘယ္ေလာက္ပဲ တိုးလုပ္ပါေစ လွဳပ္ေလ ျမဳပ္ေလ ျဖစ္မယ္ လုပ္ငန္းရွင္အခ်င္းခ်င္းစိတ္ဝမ္းကြဲမယ္ ခင္လွပါတယ္ဆိုတဲ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ
Read More

ေခါင္း မေျခာက္ဘဲ အိပ္လိုက္မိတဲ့အခါ ျဖစ္လာမယ့္ မႏွစ္ၿမိဳ႕ဖြယ္ရာ ဆိုးက်ိဳး (၇) မ်ိဳ

မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႔ ေခါင္းမေျခာက္ဘဲ အိပ္လိုက္တဲ့အခါမွာ အေအးမိတာေတြ၊ ဖ်ားတာေတြအျပင္ တျခားေသာ က်န္းမာေရးဆိုင္ရာ ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိလာႏိုင္ပါတယ္။ ေခါင္းမေလွ်ာ္ဘဲ အိပ္လိုက္ျခငး္ျဖင့္ ျဖစ္လာႏိုင္တဲ့ မႏွစ္ျမိဳ႕ဖြယ္ရာ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ (၁) ဆံပင္က်ိဳးေၾကျခင္း ဆံပင္ဟာ စိုေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ပိုျပီး က်ိဳးေၾကလြယ္ပါတယ္။ စိုေနတဲ့ ဆံပင္နဲ႔ အိပ္လုိက္တဲ့အခါ ဆံသားတစ္ခုနဲ႔တစ္ခု ပြတ္တိုက္ျခငး္၊ ေခါင္းအံုးနဲ႔ ပြတ္တိုက္ျခငး္ေတြကေနတစ္ဆင့္
Read More

ဒါေတြ ျဖစ္ေနရင္ အူအတက္ ေပါက္ေတာ့မယ္ အလြယ္တကူ ဘယ္အခ်ိန္ဖတ္ ဖတ္လို႔ရေအာင္ ႐ွဲထားပါ

အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္းေၾကာင္း ဆုိင္ရာ ျပႆနာ ေတြဟာ လူတုိင္း အနည္းဆံုး တစ္ႀကိမ္၊ ႏွစ္ႀကိမ္ ၾကံဳဖူးၾက ပါတယ္။ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ အစာ အဆိပ္သင့္ တာတုိ႔ေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ဒါေပမဲ့ အူအတက္နဲ႔ ပတ္သက္တာ ကေတာ့ ျဖစ္ေတာင့္ ျဖစ္ခဲ ျဖစ္ၿပီး အူအတက္ေပါက္ လာရင္လည္း ခြဲထုတ္ လိုက္ရပါတယ္။ လူတိုင္း အူအတက္ေပါက္
Read More

ေခါင္းကိုက္တာကို ၁ မိနစ္ အတြင္း သက္သာေစမယ့္ ေဖ်ာ္ရည္

ေခါင္းတစ္ျခမ္း ကိုက္တာ ဒါမွမဟုတ္ ေခါင္း အရမ္းကိုက္တာမ်ိဳးဆိုရင္ အေတာ္ခံရခက္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အျပင္းအထန္ ေခါင္းကိုက္ တတ္သူေတြက ေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းဖို႔ နည္းလမ္းရွာၾကေပမယ့္ သဘာ၀ နည္းလမ္း ကို အသံုးျပဳတာေတာ့ နည္းၾကပါတယ္။ ကဲ အခုေတာ့ စာဖတ္သူတို႔ ေရာဂါ ေတြကို သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းေစမယ့္ သဘာ၀ နည္းလမ္း ရွိလာပါၿပီ။
Read More