Category: Health

ဆီးေအာင့္ ဆီးေရာဂါ ေပ်ာက္ေစတဲ့ သဘာဝေဆးနည္း ၁၄ နည္း

ဆီးေအာင့္ ဆီးေရာဂါ ေပ်ာက္ေစတဲ့ သဘာဝေဆးနည္း ၁၄ နည္း ေဆးနည္း ၁ ျမင္းခြါရြက္ကုိ အရည္လုပ္ျပီး သၾကားအနည္းငယ္ထည့္၍ ေသာက္ပါ။ ဆီးေအာင့္ ဆီးေရာဂါ ေပ်ာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ေဆးနည္း ၂ ထမင္းအုိတည္းတဲ့အခါ ထမင္းရည္ငွဲ့ျပီ အဝေသာက္ပါ၊ အုန္းစိမ္းေရကုိ အဝေသာက္ပါ။ ဆီးေအာင့္ ဆီးေရာဂါေပ်ာက္နဳိင္ပါတယ္။ ေဆးနည္း ၃ လက္ဖက္ေျခာက္ကို ေရစိမ္ျပီး
Read More

ကင္ဆာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္တဲ့ ပိႏၷၷဲသီး

ပိႏၷၷဲသီးမွာ အမွ်င္ဓါတ္၊ ပိုတက္ဆီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္၊ သံဓါတ္၊ ဗီတာမင္ A၊ B6၊ C စတာေတြအျပင္ ပရိုတင္းဓါတ္ေတြလည္း အမ်ားအျပားပါ၀င္ပါတယ္။ အူမႀကီးကင္ဆာဟာ ကုသရခက္ခဲတဲ့ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ႏွစ္စဥ္ အေမရိကန္က လူဦးေရ ၁.၁၇ သန္းေလာက္ အဲဒီေရာဂါနဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ဆိုးက်ိဳးေတြ ခံစားေနရတယ္လို႔ အမ်ိဳးသားကင္ဆာအင္စတီက်ဴ႕စ္က ထုတ္ျပန္ထားပါတယ္။ ဒါေပမဲ့
Read More

ဆီးေအာင့္ ဆီးနည္း ဆီးေတာ္ေတာ္နဲ႔ မထြက္တာေတြအတြက္ ေဆးနည္း

ဒီေဆးနည္းကို ေက်းဇူးေတာ္႐ွင္ မံုလယ္ဆရာေတာ္ႀကီး တပည့္ ကိုတိုးေလးမွ ေဒါက္တာေဒၚျမင့္ျမင့္ မွတဆင့္ ကြၽန္ေတာ္ထပ္ဆင့္ သိရျခင္းပါ ခင္ဗ်ာ။ ငွက္ေပ်ာသီး ဖီးႀကမ္းတစ္လံုးကို အခြံေပၚမွ အေပါက္ေဖာက္ပါ။ ေခြးေတာက္ရြက္ (၇) ရြက္ ပတ္ထုတ္ၿပီး သံုးခြက္တစ္ခြက္ တင္ျပဳတ္ပါ။ အခံြခြာၿပီးျပဳတ္ၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးစားပါ အရည္ကိုလည္း ေသာက္ပါ။ ကြၽန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ ဆီးသြားၿပီးေသာ္လည္း ထပ္သြားခ်င္ေနတာ ဆီးေတာ္ေတာ္နဲ႔
Read More

ကင္းၿမီးေကာက္ ကင္းေျခမ်ား အကိုက္ခံရပါက အျမန္ အဆိပ္ေျဖနည္း

၁။ ကင္းေျခမ်ား မေတာ္တဆ ကိုက္ခံရပါက သေဘၤာသီး အစိမ္း အခြံမွ အေစးကို ကိုက္ခံရေသာ ေနရာတြင္လိမ္းေပး ျခင္းျဖင့္ အဆိပ္ ခ်က္ခ်င္း ေျပႏိုင္ ပါတယ္။ ၂။ ကင္းျမႇီးေကာက္ ကိုက္ခံ ရပါက သံပုရာသီး အရည္ႏွင့္ အခ်ိဳမႈန႔္ သမေအာင္ ေရာစပ္၍ရေသာ အရည္ျဖင့္ ကိုက္ခံရေသာ ေနရာအား လိမ္းေပးပါက၁၀
Read More

ကြမ္းစားသူမ်ားအတြက္ ကြမ္းယာျဖတ္ေဆး မိမိလက္ေတြ႕

ျမန္မာလူမ်ိဳး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကြမ္းအလြန္ႀကိဳက္ႀက၏။ ေခတ္ကာလအရ က်န္းမာေရးေတြ႔ရွိခ်က္မ်ား၌ ကြမ္းသမားအခ်ိဳ႕ ကင္ဆာ ျဖစ္ေနႀကေလသည္။ ကြမ္းႀကိဳက္သူမ်ားတြင္ မိမိကိုယ္တိုင္လည္း ပါ၏။ တစ္ေန ၂၀၀၀ က်ပ္ဖိုးေလာက္ ကုန္ပါသည္။အခ်ိဳ႕ဆိုလွ်င္ တစ္ေန႔ ၅၀၀၀ က်ပ္ေလာက္ ကုန္သည္ဟုလည္း ဆိုသည္။ ကြမ္းသီး ကြမ္း႐ြက္ ထံုး ေဆးရြက္ႀကီးမွ စကာ ကြမ္းယာေဆး အမ်ိဳးမ်ိဳး ကိုေျပာင္း၍
Read More

ေႁမြေပြး ေႁမြေဟာက္ အဆိပ္အားလံုးရဲ႕ ေျဖေဆး

ဟင္းငုတ္ပင္ကို ေဒသအလိုက္ သခြပ္ပင္ ဟင္းဂုတ္ပင္ ဟင္းဂြတ္ပင္ဟု ေခၚၾကသည္။ တစ္နိုင္ငံလုံးေပါက္သည္။ ႏွစ္ရွည္ပင္ႀကီး။ ပင္စည္တြင္ အေခါက္ အေပြးမရွိ။ အရြက္အနည္းငယ္ဝိုင္း။အပြင့္အျဖဴေရာင္။ ပဒိုင္းပြင့္ႏွင့္ တူသည္။ တန္ခူးမွ ဝါဆိုလအထိ ပြင့္သည္။ အသီးမွာ ေသးေသး ရွည္ရွည္။ႏွစ္ေပခန့္ရွိ။ ေဆးဘက္ဝင္ဝင္ပုံ အေခါက္ ၁။ ေျမြေပြး။ ေျမြေဟာက္ ကိုက္ခံရပါက အေခါက္ကို အျမန္ဝါးစားလုိက္ပါလ်ွင္
Read More

တစ္ျပား တစ္က်ပ္မွ မကုန္တဲ့ ေက်ာက္ကပ္ေရာဂါ အတြက္ ေဆးနည္း

ေက်ာက္ကပ္ ေရာဂါနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ စိတ္ညစ္ ေနၾက သလား။ ေငြတစ္ျပား တစ္က်ပ္မွ မကုန္ ေစရဘဲ ေပ်ာက္ကင္း ေစရမယ္။ စိတ္ခ် လက္ခ်နဲ႔ ယုံယုံ ၾကည္ၾကည္ ေသာက္ၾကည့္ လိုက္စမ္းပါ။ ေျပာင္းဖူးက ထြက္တဲ့ အေမႊးကို ေသြ႕ေျခာက္ေအာင္ အေျခာက္ခံၿပီး လၻက္ေျခာက္ လိုမ်ိဳး ေရေႏြးထဲ ခပ္ေသာက္ပါ။ ဒိဌ
Read More

အေရးေပၚ အစာအိမ္ ေသြးေၾကာ ေပါက္ျခင္းႏွင့္ ေဆးဖက္၀င္ အပင္မ်ား

အစာအိမ္ေသြးေၾကာေပါက္ပါလွ်င္ ျမန္မာတိုင္းရင္းေဆးသည္ ေဆးေကာင္းက တစ္ခြက္ျဖင့္ပင္ ေရာဂါ ေပ်ာက္ကင္းနိုင္၏။ ပါးစပ္မွ ေသြးမ်ား တစ္စတစ္စ ပိုထြက္လာသည္ကို ၾကည္႔ရင္း ̏ဦးေလး ဒီလိုျဖစ္တာ ဘာဆန္းလဲ အရက္ပဲ ေသာက္ေနတာကိုး၊ ˝ စိတ္တိုတိုႏွင့္ ေျပာမိသည္။ ဦးေလးထူး အစာအိမ္ေရာဂါမွ အစာအိမ္ ေသြးေၾကာေပါက္ေလျခင္း ျဖစ္သည္။ ေအာက္ေဖာ္ျပပါ ေဆးနည္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းခဲ႕သည္။ ေဆးနည္း
Read More

ေက်ာက္ကပ္နဲ႔ ပက္သက္တဲ့ ေရာဂါေတြကို နံနံပင္ျဖင့္ ဒီလိုကုမယ္

ေက်ာက္ကပ္က ေသြးထဲရွိ အဆိပ္အေတာက္ေတြ အားလံုးကို ဖယ္ရွားေပးပါတယ္။ တိုးတက္ဖြံ႔ၿဖိဳးလာတဲ့အမွ် က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္တဲ့ ေနထိုင္မႈပံုစံေတြ က်င့္သံုးလာတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ လူ႔ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အဆိပ္အေတာက္ေတြစုၿပံဳလာပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔လိုအပ္လာပါတယ္။ ေက်ာက္ကပ္မွာ ေက်ာက္တည္တာေတြ၊ အဆိပ္အေတာက္ေတြမ်ားလာရင္ ေက်ာက္ကပ္ပစၥည္းတာေတြျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သဘာ၀နည္းျဖင့္ ေက်ာက္ကပ္ကို ေဆးေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ နံနံပင္ကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔
Read More

အရက္ ေဆးလိပ္ မေသာက္ေပမဲ့ ဒါေတြေၾကာင့္လည္း အသည္းကင္ဆာ ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္

ဒီေန႔ညစာ စားၿပီးေတာ့ ခံတြင္းနည္းနည္း ခ်ဥ္သလိုလို႐ွိတာမို႔မလ်က္တာ ၾကာၿပီျဖစ္တဲ့ လ်က္ဆားပုလင္းကိုလွမ္းယူၿပီး ဖြင့္လိုက္မိတယ္။ လက္နဲ႔ႏိႈက္ၿပီး လ်က္မယ္ေပါ့။ လက္နဲ႔ႏိႈက္ၾကည့္တဲ့အခါလက္ရဲ႕အထိအေတြ႔က မြမြေလးျဖစ္ေနေတာ့ စိတ္ထဲ မသကၤာတာနဲ႔ လ်က္ဆားပုလင္းထဲကို ဓာတ္မီးနဲ႔ ထိုးၾကည့္မိတယ္။ လားလား မိႈေတြ ပုလင္းထဲမွာ ျပည့္လို႔ ဒါက မ်က္ေစ့နဲ႔ျမင္ရတဲ့ အရြယ္ေရာက္လာလို႔။ သူတို႔ေတာ္ေတာ္ႀကီးေနေရာေပါ့ ဒါနဲ႔ တစ္ဆက္ထဲ ေတြးမိတယ္။ အရပ္ထဲမွာ
Read More