Category: Health

ဂ်င္းစားဖို႔ မသင့္ေတာ္တဲ့ လူ (၄) မ်ိဳး

ဂ်င္းဟာ က်န္းမာေရး အတြက္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အရာတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ အခုတေလာ ေခတ္စားေနတဲ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ က်ေစတဲ့ မနက္ေစာေစာ ေသာက္ရမယ့္ အရည္မွာ သံပုရာရည္နဲ႔ ဂ်င္း ပါ၀င္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ သတိထားစရာ တစ္ခု ရွိပါတယ္။ ဂ်င္းဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ ေကာင္းမြန္ေစေသာ္လည္း လူတိုင္းအတြက္ေတာ့ မဟုတ္လွပါဘူး။ အႏၱရာယ္ ျဖစ္ေစႏုိင္မယ့္ လူေတြ
Read More

နတ္​​ေဆးလို႔ေတာင္ တင္​စား​ေခၚ​ေဝၚေနၾကတဲ့ ကင္​ဆာအမ်ိဳးမ်ိဳး ​ေပ်ာက္​တဲ့​ေဆး

အဘေပးတဲ့ နတ္ေဆး ေမာင္ေက်ာ္သူရဲ႕ အရူးေဆးေပါ့ အရူးေဆး ေပါ့ေသးေသးမထင္နဲ႕ ကင္ဆာေျပာက္တဲ႕ေဆး သ​ေဘၤာ အဖိုပင္က ရွာလို႔ရပါတယ္။ အသီးမေအာင္လို႔ လူေတြက ႏႈတ္ပစ္ၾကလို႔ပါ။ ၁ ။ ။ သေဘၤာ အဖိုပင္မွာ အူသားနဲ႕အျမစ္ ၅၀ သား ၂ ။ ။ ထန္းဖို ထန္းလ်ွက္ ၂၅ က်ပ္သား
Read More

အရမ္​း တန္​ဖိုးရွိတဲ့ ေဆးျမီးတုိမွတ္စု​ေလး

အရမ္​း တန္​ဖိုးရွိတဲ့ ေဆးျမီးတုိမွတ္စု​ေလး ၁။ ေသြးတိုးလို ့ ေသြးက်လိုလွ်င္ သံပုရာသီးတစ္လုံးကို ( ၁၅ ) မိနစ္ခန္ ့ျကာေအာင္ေရစိမ္ျပီး အရည္ညွစ္၍ ျကက္ဥတစ္လုံး ေဖာက္ထည့္ကာေရာေမႊေသာက္လိုက္ပါ။ ေသြးက်ေဆး အထူး ေသာက္စရာမလိုဘဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ ၂။ အပူက်ိတ္ျဖစ္ရင္ ပါးခ်ိတ္ေအာက္ႏွင့္ ေပါင္ျကားတို ့တြင္ ေပါက္တက္ေသာ အပူက်ိတ္မ်ားကိုေပ်ာက္လိုလွ်င္ နႏြင္းခါးဥကို
Read More

ၾကြက္နို ႔ႏွင့္ ငါးမ်က္စိ လြယ္လြယ္ေလးသတ္မယ္

လြယ္လြယ္ကူကူ ေပ်ာက္ေစေသာ ေဆးမီးတို ငါးမ်က္စိ ေရာဂါ ကို အဂၤလိပ္လို Cron ေခၚပါသည္။ ငါးမ်က္စိ ေရာဂါ (molluscum Contagiosum) သည္ အေရျပား ေပၚတြင္ျဖစ္ေပၚေနေသာ အဖုေလးအလံုးေလး မ်ားျဖစ္ ပါသည္။ ညွစ္လိုက္ပါက အဖုလံုးေလး မ်ားမွ အဆံေလးမ်ား ထြက္တတ္ပါသည္။ ကူးစက္ မွဳလြယ္ကူးျပီး။ ထိမိ၊ ဖိမိက
Read More

ကြ်ဲေက်ာင္းမင္ေဆး (ကြ်ဲေက်ာင္း မင္ေသ)

ေဆးပင္ကိုလူသိမ်ားပါသည္။ အမည္ႏွင့္ေဆးပင္တဲြ၍ မသိၾကေသာ္လည္း ေနရာ အႏွ႔႔ံ မိုးရာသီတြင ္ေပါမ်ားစြာ ေပါက္ေရာက္ေသာ ေဆးအသံုးၾကီးသည့္ သမားတစ္ဆူျဖစ္၏။ ကြ်ဲေက်ာင္း သမားမ်ား အရုပ္ေရးရာတြင္ မင္ေဆးအျဖစ္အသံုးျပဳခဲ႔၍ ̏ ကြ်ဲေက်ာင္းမင္ေဆး ˝ဟု ေခၚဟန္ရွိပါသည္။ ျမင္ဖူးေတြ႔ဖူးၾကသူလည္း မ်ားလွသည္။ ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း၊ ေသြးႏွင့္ေရာကာ အန္ျခင္း လမ္းလုပ္ငန္းခြင္တြင္ အလုပ္သမားတစ္ဦး အလုပ္ၾကမ္း လည္းလုပ္ အရက္ေသာက္ျခင္းေၾကာင့္
Read More

က်ီးေပါင္းေရာဂါ လက္ေတြ႕ေပ်ာက္ေစမဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ

က်ီးေပါင္းတက္တာကို ကုသေပးတဲ့ ေပါက္ပန္းျဖဴ ေန႕တိုင္း အဲ့ေလာက္ပြင့္တယ္။ ေရၾကိဳက္၊ ေနၾကိဳက္မို႕ ေရဘံုဘိုင္ေဘးမွာ စိုက္ထားတယ္။ အဲ့အပြင့္ကို ျပဳတ္ျပီးတို႕စားရင္ က်ီးေပါင္းတက္လို႕ျဖစ္တဲ့ လည္ပင္း အ႐ိုး၊ အဆစ္နာကို ထူးျခားစြာ ေပ်ာက္လို႔ ျပန္လည္ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။ ထိုင္းမွာ စာသင္တုန္းကတည္းက လည္ပင္းက်ီးေပါင္းတက္တာ ရခဲ့တယ္။ ထိုင္းေဆး႐ံုႏွင့္ အေမရိကန္ ဆရာဝန္ကုတာေတာင္ မသက္သာဘူး။ လည္ပင္း
Read More

ဆီးနီ၊ ဆီး၀ါ၊ ဆီးခ်ဳပ္၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးပူး၊ ဆီးက်ဥ္၊ ဆီးက်န္ ျဖစ္ပါလွ်င္ အရွင္းေပ်ာက္ကင္းေစေသာ ေဆးနည္း

ဆီးနီ၊ ဆီး၀ါ၊ ဆီးခ်ဳပ္၊ ဆီးေအာင့္၊ ဆီးပူး၊ ဆီးက်ဥ္၊ ဆီးက်န္ ျဖစ္ပါလွ်င္ အရွင္းေပ်ာက္ကင္း ဆီးေရာဂါကင္းေစေသာ ေဆးနည္းအား ေက်းဇူးေတာ္ရွင္ေရႊေပၚကြ်န္း ဆရာေတာ္ၾကီးထံမွ အမွတ္မထင္ ရရွိခဲ႔ပါသည္။ ဆရာေတာ္ဘုရားသည္ ေဆးပညာ အလြန္ကြ်မ္းက်င္ပါသည္။ တပည့္ေဝေနယ်မ်ားအား တစ္ခါတစ္ရံ ေဆးနည္းမ်ား ေပးသည္လည္း ရွိပါသည္။ “နႏြင္း၊ ဆီးျဖဴ၊ပ်ားရည္ကူက မလဲြေသခ်ာ ဆီးေရာဂါေပ်ာက္၏” ဟု
Read More

ဇက္ေၾကာတက္ေရာဂါ သက္သာေစမည့္ အစြမ္းထက္တဲ့ နည္းလမ္းမ်ား

ေရွးအခါက ႐ံုးစာေရးမ်ား စာေရးစာဖတ္မ်ားသူ အထုိင္မ်ား သူမ်ားတြင္ ျဖစ္ေလ့ ရိွေသာ ဇက္ေၾကာတက္ေရာဂါသည္ ယခုအခါ FB ေခၚ ေဖ့စ္ဘြတ္ၾကည့္ျခင္း၊ ဖုန္းပြတ္မ်ားျခင္းေၾကာင့္ လူႀကီး လူလတ္မ်ား သာမက ဆယ္ေက်ာ္သက္ လူငယ္မ်ားတြင္ပါ အျဖစ္မ်ားလာ သည္ကို ေတြ႕ရသည္။ ဆယ္ႏွစ္ေက်ာ္အရြယ္ ငါးတန္းေက်ာင္းသားကေလးငယ္ ေဆးခန္းလာျပသျဖင့္ ဘာျဖစ္သလဲ ေမးၾကည့္ေသာအခါ ဇက္ေၾကာတက္လုိ႔ဟုေျဖပါသည္။ ထုိကေလး၏
Read More

ေဝွးေစ့(ေဂြးစိ) ေရာင္ျခင္း (သို႕မဟုတ္) ေဘာက်ျခင္း အတြက္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ ေဆးနည္း

ေဝွးေစ့(ေဂြးစိ) ေရာင္ျခင္း (သို႕မဟုတ္) ေဘာက်ျခင္း အတြက္ တန္ဖိုးရွိတဲ့ ေဆးနည္း ေဝွးေစ့(ေဂြးစိ)ေရာင္ျခင္း(သို႕မဟုတ္)ေဘာက်ျခင္းအတြက္ လက္ေတြ႕ေဆးနည္း က်န္းမာေရးကိစၥျဖစ္လို႔ စကားအသုံးအနႈန္းကိုနားလည္ေအာင္ ေရးသားလိုက္ရပါတယ္။ ရိုင္းသလိုျဖစ္ရင္ ခြင့္လႊတ္ၾကပါကုန္။ စာေရးသူရဲ႕မိသားစုတစ္မ်ွရင္းနွီးသူ အစ္မတစ္ေယာက္ရဲ႕ သားငယ္ဟာ (၅) နွစ္သား အရြယ္မွာ ခေလးေဝွးေစ့ ေရာင္ရမ္း (ေဘာက်) ပါတယ္။ ရန္ကုန္ျမိဳ႕ (၄၆) လမ္းမွတ္တိုင္အနီး အထူးကုေဆးခန္းတြင္
Read More

အုိေသာသူမ်ား အခါး စားပါ

လူတို႔တြင္ အားႏွစ္မ်ဳိး လိုအပ္သည္။ အသက္ရွည္ရန္ အတြက္ အားရွိဖို႔ လိုသည္။ ထိုအား ႏွစ္မ်ဳိးမွာ ”ေသြးအား” ႏွင့္ ”ေလအား” တို႔ ျဖစ္သည္။ ဓာတ္သေဘာ အားျဖင့္ဆိုလွ်င္ ေသြးသည္အာေပါဓာတ္ ျဖစ္ၿပီး ေလသည္ ဝါေယာဓာတ္ ျဖစ္သည္။ ဆန္႔က်င္ဘက္ ဓာတ္ႏွစ္မ်ဳိး ျဖစ္သည္။ သို႔ေသာ္ ထို ဆန္႔က်င္ဘက္ ႏွစ္မ်ဳိး
Read More