သွေးဖျဉ်း ရေဖျဉ်း လေဖျဉ်း မုချသက်သာ ပျောက်ကင်းသည့် ဆေးနည်း

သွေးဖျဉ်း ရေဖျဉ်း လေဖျဉ်း မုချသက်သာ ပျောက်ကင်းသည့် ဆေးနည်းလေးပါ ။

ပထမ ဦးစွာ ပျဉ်းတော်သိမ်ရွက် အရွက်ကိုပြုတ်ပါ။ ပြုတ်ထားသည့် အရည်ကိုသောက်ပါ။ ပြုတ်ဖတ်ကို ဆုံနဲ့ထောင်းပြီး ညအိပ်ယာဝင်သည့်အခါ ချက်တိုင်ပတ်လည်မှာ အုံပြီး အဝတ်စည်းအိပ်ပါ။

တစ်ခါလုပ်ရုံနဲ့ သိသိသာသာ လျော့သွားပါမယ်။ လေးငါးခါ ပြုလုပ်ပေးပါ။

#နက္ခတ္တရောင်ခြည်မှ